Temario Prevención de riesgos en trabajos en frío extremo AADG0043
La formación en prevención de riesgos transforma la mentalidad del profesional independiente y de las PYMEs: de cumplir una obligación legal, a construir una cultura empresarial que protege personas, reduce costes y genera confianza. Las condiciones de frío extremo no avisan; se instalan silenciosamente y degradan la capacidad del trabajador antes de que este lo perciba, afectando directamente la seguridad, la salud y la productividad laboral. A partir de 15 °C puede comenzar el disconfort térmico según el INSHT, mientras que por debajo de 5 °C el riesgo se considera inmediato. Por ello, invertir en seguridad mediante una correcta organización, el uso adecuado de equipos de protección individual (EPIs) por capas y la adopción de buenas prácticas no es un gasto, sino una decisión estratégica para la continuidad del negocio y la protección del capital humano.
Temario y módulos de formación
Módulo 1: Identificación de Riesgos
- Contexto y relevancia del frío extremo en el entorno laboral.
- Umbrales de temperatura (disconfort a partir de 15 °C y riesgo inmediato por debajo de 5 °C).
- Riesgos para la salud: Hipotermia, congelación, pérdida de destreza, fatiga, agotamiento, accidentes laborales, afecciones en vías respiratorias y estrés mental.
- Signos y síntomas de alerta (señales tempranas y graves).
Módulo 2: Medidas de Control y Gestión Preventiva
- Organización y planificación de tareas según la previsión meteorológica.
- Pausas regulares y zonas térmicas habilitadas para recuperar la temperatura corporal.
- Adecuación técnica de las instalaciones (aislamiento y eliminación de corrientes de aire).
- Rotación de puestos de trabajo para reducir la exposición continua.
Módulo 3: Equipamiento de Protección Individual (EPI)
- Sistema de protección por capas:
- Capa Base: Tejido técnico para absorber la humedad y retener el calor corporal.
- Capa Intermedia: Prendas aislantes y acolchadas de abrigo activo.
- Capa Exterior: Barrera total impermeable y cortaviento.
- Protección especializada de extremidades y accesorios (calzado aislado antideslizante, guantes térmicos, gorro térmico y gafas de protección)
Módulo 4: Buenas Prácticas en el Trabajo y Cultura de Seguridad
- Hidratación activa con bebidas calientes (té, infusiones, caldos) y nutrición adecuada.
- Evitar el consumo de alcohol y cafeína.
- Vigilancia entre compañeros y prevención de riesgos mutua (nunca trabajar solo en frío extremo).
- Protocolo clave de actuación ante síntomas de estrés térmico.
Módulo 5: Público Objetivo y Certificación
- Destinatarios: Trabajadores de la construcción, logística y cámaras frigoríficas, agricultura y entornos sin climatización.
- Valor añadido y retorno de la inversión para la empresa (reducción del absentismo y cumplimiento normativo).
- Certificación oficial de aprovechamiento acreditada por Aneda Centro de Formación.
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